尊龙凯时- 人生就是搏!【铜陵体|ribenrenti|育】小小“彩带龙” 舞出
2023年10月11日
“健身彩带龙”也称“中华健身龙”“手舞龙”“甩龙”等★ღღღ◈,是一种融合了传统舞龙元素的新型健身运动★ღღღ◈,爱好者只需一人便可舞动★ღღღ◈,通过手臂摆动ribenrenti★ღღღ◈、脚步变动★ღღღ◈、腰部扭动★ღღღ◈,可以舞出各种花样尊龙凯时- 人生就是搏!★ღღღ◈,不仅可丰富居民的休闲娱乐生活★ღღღ◈,还能预防和缓解肩周尊龙凯时- 人生就是搏!尊龙凯时- 人生就是搏!★ღღღ◈、颈椎尊龙人生就是博★ღღღ◈、腰椎的病痛★ღღღ◈;2019年这一健身项目传入我市后★ღღღ◈,便迅速被一些健身者所喜爱★ღღღ◈。
日前★ღღღ◈,市钓鱼协会联合市老体协在义安区天门镇四季渔歌垂钓园举办钓鱼联谊赛★ღღღ◈,30多名垂钓爱好者参加了比赛活动尊龙凯时- 人生就是搏!★ღღღ◈。本次活动旨在“以渔会友尊龙凯时- 人生就是搏!★ღღღ◈,增进交流”★ღღღ◈,通过赛事活动★ღღღ◈,增进协会会员之间的交流瑜伽培训★ღღღ◈,★ღღღ◈,丰富会员的精神生活★ღღღ◈。
近日★ღღღ◈,铜陵市老体协在市体育中心篮球馆举办了一期“2023年中老年瑜伽培训班”★ღღღ◈,培训课由市瑜伽协会会长黄娟授课★ღღღ◈,来自市★ღღღ◈、区老体协的50多名中老年瑜伽健身骨干参加了培训★ღღღ◈。据了解★ღღღ◈,此次培训内容是针对中老年人的身体状况制定的★ღღღ◈。在专业老师指导下★ღღღ◈,学员们动作舒展而流动★ღღღ◈,一张一弛★ღღღ◈,一呼一吸★ღღღ◈,全身心放松★ღღღ◈,使自己达到与自然的融合★ღღღ◈。通过一上午的培训★ღღღ◈,学员们基本上学会了一套适合中老年练习的套路★ღღღ◈,大家受益匪浅★ღღღ◈,纷纷表示★ღღღ◈,练习瑜伽不仅可以锻炼身体★ღღღ◈、缓释压力ribenrentiribenrenti★ღღღ◈,还丰富了她们的精神文化生活ribenrentiribenrentiribenrenti★ღღღ◈。
近日★ღღღ◈,2023年“体育彩票杯”铜陵市桥牌团体公开赛在市体育中心桥协基地成功举办★ღღღ◈。本次比赛由市体育总会主办★ღღღ◈,市桥牌协会承办ribenrenti★ღღღ◈。本次公开赛共吸引全市六十余名桥牌爱好者参加冥想★ღღღ◈,国际新闻★ღღღ◈。经过两天7轮84副牌的激烈角逐★ღღღ◈,大道至简队荣获冠军★ღღღ◈,石油队尊龙凯时- 人生就是搏!尊龙凯时- 人生就是搏!★ღღღ◈、健桥队★ღღღ◈、财政局队分获本次比赛的二至四名★ღღღ◈。
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