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　　肠病（IBD）的认识★✿ღ，并为患者提供更多的支持和关爱★✿ღ。南方医科大学深圳医院副院长★✿ღ、国之名医★✿ღ、消化科学术带头人陈烨教授接受了Mayoly的邀请

　　肠道与肝脏★✿ღ、肾脏★✿ღ，甚至是肺脏★✿ღ、情绪心理之间都存在着密切的相关性★✿ღ。陈烨教授说道★✿ღ。现代医学研究表明★✿ღ，肠道是通过肠道菌群承担机体一系列的生理功能★✿ღ，除了常规大众认知的消化吸收功能★✿ღ，肠道还是人体最大的免疫器官★✿ღ，具有重要的免疫调节作用★✿ღ；同时肠道还有第二大脑之称尊龙凯时官方app下载★✿ღ，拥有自己独立运行的神经系统★✿ღ，发挥调节消化★✿ღ、排泄等功能★✿ღ；肠道还承担内分泌代谢★✿ღ、毒素转化等一系列复杂的生理作用★✿ღ。

　　近些年★✿ღ，炎症性肠病（IBD)的发病率持续增高★✿ღ，但其病因和发病机制迄今尚未完全明确★✿ღ，目前认为本病是由多因素相互作用所致的肠道免疫炎症性疾病★✿ღ，发病机制假设是环境因素作用于易感人群★✿ღ，使肠道免疫炎症反应过度亢进导致炎症病变与组织破坏★✿ღ。

　　炎症性肠病（IBD)作为一种反复发作的慢性疾病★✿ღ，主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病★✿ღ。IBD的症状常包括腹痛★✿ღ、腹泻★✿ღ、体重减轻★✿ღ、便血等无限资源2018免费观看★✿ღ，病情反复发作★✿ღ，给患者的日常生活带来极大困扰★✿ღ。尽管目前IBD尚无根治方法★✿ღ，但有很多手段来控制病情★✿ღ，通过科学的管理和治疗尊龙凯时官方app下载★✿ღ，患者可以有效控制症状★✿ღ，维持较高的生活质量★✿ღ。

　　提及控制病情尊龙凯时官方app下载★✿ღ，陈教授指出★✿ღ，益生菌具有抗炎★✿ღ、维持肠道稳态的作用★✿ღ，可作为IBD的辅助治疗★✿ღ。肠道菌群失调是IBD重要的发病原因之一★✿ღ，也是最早对肠道菌群进行深入研究的疾病之一★✿ღ，相关研究揭示了IBD患者肠道菌群多样性和稳定性降低★✿ღ，具体表现为真杆菌★✿ღ、拟杆菌★✿ღ、梭菌减少★✿ღ，肠杆菌★✿ღ、梭形杆菌★✿ღ、肠球菌增加★✿ღ。益生菌作为一类活性微生物★✿ღ，能够在胃肠道中存活并定植于肠道黏膜★✿ღ，大多数隶属于乳酸杆菌和双歧杆菌属★✿ღ。目前益生菌已被用于IBD的辅助治疗★✿ღ，从抗氧化应激★✿ღ、促进肠黏膜修复★✿ღ、调节免疫★✿ღ、恢复肠道菌群平衡★✿ღ、改善营养代谢等多方面发挥作用★✿ღ。

　　肠菌不同★✿ღ，对疾病的影响也不同★✿ღ。例如具核梭杆菌对肠炎的发生起到促进作用★✿ღ，而普拉梭菌则能够抑制IBD的发生★✿ღ。这也证实在临床中★✿ღ，可以通过调整肠道菌群的组成来治疗IBD★✿ღ，目前最常用的手段就是FMT★✿ღ，该方法对于其他手段治疗无效的IBD患者具有很好的疗效★✿ღ；此外★✿ღ，还能够利用粪便细菌作为生物学标志物★✿ღ，预测IBD患者对经典生物制剂治疗是否应答★✿ღ，临床医师将能更迅速地确定有效治疗方案★✿ღ，从而提高患者的生活质量★✿ღ。

　　IBD患者在日常生活中应特别注意饮食习惯★✿ღ，应避免辛辣★✿ღ、油腻★✿ღ、高纤维和刺激性食物★✿ღ，多食用易消化★✿ღ、富含营养的食物尊龙凯时官方app下载★✿ღ，保持饮食规律★✿ღ，并确保充足的水分摄入★✿ღ。对于不同类型的IBD患者（如溃疡性结肠炎和克罗恩病）★✿ღ，在饮食上有不同的建议★✿ღ：溃疡性结肠炎患者应避免高纤维食物★✿ღ、乳制品★✿ღ，而克罗恩病患者则应注意避免高脂肪和难以消化的食物★✿ღ。

　　适度的规律的运动★✿ღ，可以提升我们整个机体的一个效能★✿ღ，采访中★✿ღ，陈烨教授特别提到了规律运动的重要性★✿ღ。适度的有氧运动★✿ღ，如散步★✿ღ、游泳和骑自行车★✿ღ，可以帮助IBD患者增强体质★✿ღ，减轻压力★✿ღ，但应避免剧烈运动尊龙凯时官方app下载★✿ღ，急性发作期间不要锻炼,直到症状消退才能再次安全参与★✿ღ。值得注意的是★✿ღ，保持心情舒畅对于IBD患者尤为重要★✿ღ，建议患者采取积极的心理调适方法★✿ღ，如参加心理咨询★✿ღ、练习瑜伽和冥想★✿ღ，并保持良好的社交活动★✿ღ。

　　展望未来★✿ღ，益生菌和胃肠微生态在IBD治疗中的潜力巨大★✿ღ。陈教授表示★✿ღ，未来的研究将进一步揭示其作用机制★✿ღ，优化益生菌的使用方法★✿ღ，从而提供个性化的治疗方案★✿ღ。

　　在世界炎症性肠病日之际★✿ღ， 我们呼吁社会各界关注IBD患者★✿ღ，为广大患者提供更多的支持和帮助★✿ღ。依托大众关注★✿ღ，持续推动疾病管理和相关治疗方案的研究★✿ღ，以此帮助IBD患者可以更好地控制病情★✿ღ，提升生活质量★✿ღ。

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